2017.01.28 08:53ダイエット体の体調も良くなってきたのでダイエットに励んできます朝はバナナで酵素の力そしてランニング5キロ短いと思いますが毎日続く事が大事そしてお昼は蕎麦そしてまたランニング5キロ夜は鍋これを毎日続ける予定がんばるぞー
2016.11.01 02:12東洋医学重度の貧血、体の痛みより仕事が苦痛😣針治療へ行きました‼️先生に、指摘されたのは意外にお腹。お腹を触った時に痛かったり、硬かったりすると内蔵が機能が低下し、いろんな障害がでるらしい😅朝、晩、毎日お腹をマッサージすれば柔らかくなり体重が減り、冷え性、癌の予防などになるのだそう大...